En familj alstrar 10 liter vatten per dygn

All luft innehåller fukt, den största delen bidrar vi själva med genom vårt vardagliga liv. Till exempel en familj med två vuxna och två barn tillför inomhusluften mellan 7 och 10 liter vatten per dygn. Utomhusluften innehåller dock olika mycket fukt beroende på årstid, väder och var i landet vi bor.

Vanliga källor som ökar luftfuktigheten inomhus:

• utandningsluft av människor och djur
• disk, tvätt, dusch och annan våt rengöring
• matlagning
• avdunstning från växter och akvarier
• befuktningsanläggningar, fuktavgivande maskiner
• läckage och fuktskador.

Om inte den fuktiga luften ventileras bort kan det skapa fuktproblem genom till exempel kondensbildning på fönster eller andra svalare ytor i bostaden, vilket kan leda till fuktskador och mögel.

Tecken på dålig luftomsättning

• trötthet
• huvudvärk

Extra viktigt att ha god ventilation i våtrum och sovrum för att slippa problem med fukt.